• 20 сентября 2018, четверг
  • Москва, м.Сокольники, 5-й лучевой просек, д.1. "Букводом"

Бесплатный тренинг: "Стрессоустойчивость в профессиональной деятельности"

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

893 дня назад
20 сентября 2018 c 14:00 до 17:00
Москва
м.Сокольники, 5-й лучевой просек, д.1. "Букводом"

Каждому человеку в течение дня представляется не менее десяти возможностей изменить свою жизнь. Успех приходит к тому, кто умеет их использовать (Андре Моруа). Для многих из нас стресс становится «нормой жизни»: делать одновременно несколько дел, ежедневно обрабатывать большое количество различной информации, нагружая себя с головы до ног, жертвуя сном. Но через какое-то время это может привести к сильному стрессу, из которого зачастую люди выбираются годами. Как сохранить спокойную жизнь не потеряв продуктивность?

Посетив тренинг, Вы узнаете: 
Что такое стресс и как его распознать?; 
Как связаны стрессоустойчивость и темперамент?; 
Как сформировать стрессоустойчивость?; 
5 способов, как снизить стресс на работе. 
Методы профилактики профессионального выгорания; 
Мы проведем замечательное упражнение, которое позволит вам почувствовать ощущение внутреннего комфорта с первых минут. 

Ведущая: Психолог-тренер Марина Волкова.

Психолог (МПСУ, GLE International), сертифицированный тренер по методу "Социальная панорама", сертифицированный бизнес-тренер.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше