Заниженная самооценка мешает продвинуться в карьере? А может, вы склонны переоценивать свои возможности и брать слишком много задач? Или ваша самооценка зависит от чужого одобрения?
В психологии уже давно найдены пути решения этих проблем и специальные техники можете использовать вы, чтобы преодолеть внутренние проблемы. Поработайте над отношением к самому себе вместе с психологом.
Если вы хотите узнать о том, каковы причины заниженной и завышенной самооценки, как правильно оценивать себя и как научиться принимать правильные решения и достигать поставленных целей – этот тренинг для вас.
Как тренинг изменит вашу жизнь?
• вы найдете способы, как преодолеть неуверенность в себе и реализовать свои способности по максимуму;
• вы поймете ошибки вашего поведения, и как они влияют на вашу самооценку;
• вы научитесь выстраивать границы собственного «я» и не зависеть от мнения окружающих.
Ведущая: Марина Коробова. Психолог, сертифицированный бизнес-тренер.